تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا و بررسی شرایط آن
تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا ، تحصیل رایگان دندانپزشکی در اسپانیا ، کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا و هزینه تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا در مقاله پیش رو مورد شرح و تحلیل قرار می گیرد. بهترین دانشکده های دندانپزشکی در اسپانیا کدام اند؟ کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا تا چه اندازه پذیرش در بهترین دانشگاه ها را آسان می کنند؟ هزینه تحصیل دندان پزشکی در اسپانیا و هزینه های زندگی در این کشور به چه میزان است؟ در ادامه کوشش می کنیم تا به پرسش های یاد شده پاسخ بدهیم و ابعاد تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا را روشن کنیم. اسپانیا از مقاصد محبوب دانشجویان خارجی است و رشته دندانپزشکی در این کشور به همان نسبت پرطرفدار است. چنانچه خوانندگان عزیز خواهان دریافت مشاوره در این زمینه باشند می توانند با کارشناسان مجرب مؤسسه ( MIE ) مشاوره رایگان داشته باشند.
شرایط عمومی تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا
تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا همواره مورد پرسش و تحقیق توسط متقاضیان تحصیل در اروپا بوده است. کشور اسپانیا از بزرگترین کشورهای اروپاست و از نظر رتبه علمی دانشگاه ها، شرایط کار پس از تحصیل و سطح رفاه اجتماعی در جهان مثال زدنی است. بهره مندی از انواع آب و هوا از آب و هوای ساحلی و گرم گرفته تا کوههای پوشیده از برف ,توصیف اسپانیا کمی سخت و در عین حال آسان است. این کشور نه چندان پهناور ولی زیبا ، شهرتش را مرهون مردم، فرهنگ، هنر و غذا ها و آداب و رسوم خاصش است. در شهرهای بزرگ اسپانیا مانند پایتخت مادرید و یا بارسلونا و والنسیا دانشگاه های بسیار معتبری با رنکینگهای جهانی زیر ۵۵۰ وجود دارند که از سراسر دنیا دانشجویان را به سمت خود جذب میکنند. تحصیل در اسپانیا با مزایایی که نسبت به تحصیل در دانشگاههای اروپا دارد باعث محبوبیت دوچندان آنها شده است که بی شک مهمترین آن شهریه ناچیز تحصیلات (در صورت بورس شدن) در مقایسه با دیگر کشورهای تراز اول جهان می باشد.
اسپانیا یا جمعیت کمتر از 50 میلیون نفر توانسته است دسترسی 90 درصد مردم خود را به خدمات درمانی عمومی ممکن سازد. گرچه نرخ مالیات ها در هر ایالت متفاوت است اما با توجه به سیاستهای دولت در جهت رفاه عمومی، مالیات قابل توجهی بر درآمدها وضع می شود و به همان نسبت صرف رایگان و کم هزینه کردن خدمات درمانی می شود. خدمات درمانی دندانپزشکی در اسپانیا را بیمه های عمومی پوشش نمی دهند و این بدان معناست که برای داشتن خدمات پزشکی در این حوزه فرد باید یا از بیمه های خصوصی کمک بگیرد و یا به درآمد مستقیم خود متوسل شود. با این وجود اسپانیا در زمینه دندانپزشکی در میان کشورهای با بالاترین کیفیت قرار دارد. خدمات درمانی در حوزه دندانپزشکی در اسپانیا برای کودکان زیر15 سال رایگان و خدمات اورژانسی دندانپزشکی بزرگسالان رایگان است.
فایل ویدئویی 60 ثانیه ای در خصوص جدیدترین شرایط تحصیل در اسپانیا در رشته های پزشکی ، مهندسی و مدیریت
- دانلود
- 57 ثانیه
- 36 K
تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا و دانشگاه های آن
در سال های اخیر تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا یکی از گزینه های ایده آل برای دانشجویان بین المللی بوده است. بهترین دانشکده های دندانپزشکی در اسپانیا رشته دندانپزشکی را به هر دو زبان انگلیسی و اسپانیایی برگزار می کنند و گفتنی است برای دارا بودن تسهیلات تحصیلی در بهترین دانشکده های دندانپزشکی در اسپانیا ، خواندن دندانپزشکی باید به زبان اسپانیایی باشد. بنابراین تحصیل در رشته دندانپزشکی یکی از روش ها مناسب برای مهاجرت به اسپانیا به شمار می رود. برخی از دانشگاه ها از جمله بهترین دانشکده های دندانپزشکی در اسپانیا ، آزمون ورودی دندانپزشکی اسپانیا را برگزار می کنند و افزون بر پیشینه تحصیلی قبولی در این آزمون را نیز اجباری می دانند. همچنین بهترین دانشگاه ها در رشته دندانپزشکی در اسپانیا نیز اسپانیولی زبان هستند و دوره های انگلیسی بیشتر توسط دانشگاه های خصوصی ارائه می شود. البته این بدان معنا نیست که دانشگاه های اسپانیایی زبان حتما در رده بالاتری از دانشگاه های انگلیسی زبان باشند. چه بسا که دانشگاه های دولتی اسپانیولی و بهترین دانشکده های دندانپزشکی در اسپانیا زبان نیز برخی ازدوره ها و حداقل برنامه های خود را به زبان انگلیسی برگزار می کنند. طول دوره های لیسانس دندانپزشکی در این کشور بین 4 تا 5 سال است. همچنین این امکان وجود دارد تا نخست با ورود به کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا درس های پیشنیاز را به زبان اسپانیایی گذراند و سپس وارد دانشگاه شد. کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا معمولا دوره های 1 ساله را ارائه می دهند. چنانچه فرد در کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا زبان اسپانیولی را بخوبی فراگرفت می تواند پس از سنجش زبان وارد دانشگاه شود. بسیاری از کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا با دانشگاه های این کشور همکاری می کنند و دانشجویان کالج های آمادگی ورود به رشته دندانپزشکی اسپانیا را به راحتی می پذیرند.در زیر به برترین دانشگاه های اسپانیا در رشته دندانپزشکی می پردازیم:
شرایط اخذ اقامت از طریق تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا
تحصیل دندان پزشکی در اسپانیا از راه های کسب اقامت اسپانیا است. دوره های لیسانس دندانپزشکی در اسپانیا میان 4 تا 5 سال بطول می انجامد و دوره های تخصص آن بین 2 تا 3 سال است. باید توجه داشت که اسپانیا از کشورهایی است که در اعطای فرصت پیدا کردن شغل پس از تحصیل به دانشجویان غیر اروپایی بسیار سخت گیر است و از اینرو ویزای اجازه کار پس از تحصیل را در برنامه های اقامتی خود نگنجانده است. برخلاف کشورهایی چون انگلیس که این فرصت را دو سال پس از تحصیل به دانشجویان می دهند و یا کانادا که این فرصت برای دانشجویان دندانپزشکی 3 سال پس از تحصیل خواهد بود، اسپانیا کشوری است که فرصت جست و جوی کار را برای فارغ التحصیلان خارجی دانشگاه های خود نیاز نمی بیند و در اصل معتقد به بازگشت دانشجویان خارجی است. اما این بدین معنی نیست که پس از تحصیل در اسپانیا شغلی در انتظار فارغ التحصیل در همان کشور نخواهد بود. در واقع چنانچه دانشجو پس از اتمام تحصیل خود در دانشگاه پیشنهاد شغلی از یک کارفرمای اسپانیایی دریافت کند و یا این پیشنهاد شغلی را از کسی که اقامت دائم این کشور را داراست دریافت کند می تواند با اتمام ویزای تحصیلی اش در خاک اسپانیا ویزای خود را به کاری و مدت قرارداد کاری اش تبدیل کند.
البته وضعیت کار پس از تحصیل بیشتر برای دانشجویانی دارای حساسیت است که تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا برای آنها 4 ساله بوده است.
در صورت شاغل شدن در فیلد دندانپزشکی در کشور اسپانیا ، پس از 5 سال کار و زندگی می توان برای اخذ اقامت دائم این کشور درخواست خود را به اداره مهاجرت ارائه نمایید و پس از 10 سال حضور در اسپانیا و اثبات داشتن علقه به این کشور از طریق یادگیری زبان و فرهنگ مردم اسپانیا می توان پاسپورت این کشور را نیز دریافت کرد و از حقوق کامل تابعین اسپانیا در این کشور بهره مند شد.
فایل ویدئویی 60 ثانیه ای در خصوص :
.
شرایط تحصیل در اسپانیا بدون مدرک زبان
در این ویدئو خواهیم دید که آیا شرایط تحصیل ارزان در اسپانیا بدون مدرک زبان مهیاست یا خیر؟ همچنین در خصوص شرایط و هزینه تحصیل در کالج های اسپانیا بحث می شود. علاوه بر آن انواع رشته هایی که می توان بدون مدرک زبان در اسپانیا در آنها تحصیل کرد نیز عنوان می گردند :
- دانلود
- 1 دقیقه
- 37 K
فایل صوتی این ویدئو
- دانلود
- 1 دقیقه
- 146 K
شرایط کار در اسپانیا با تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا
تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا امری جدا از کار دندانپزشکی در این کشور است. اسپانیا از بزرگترین اقتصادهای اروپا و جهان است که نرخ بیکاری آن پایین و سطح درآمدها در آن بالاست. همانگونه که پیشتر نیز گفته شد خدمات دندانپزشکی در اسپانیا خدمات درمانی خصوصی بشمار می رود و بنابراین این شاخه از رشته پزشکی بطور کلی توسط بخش خصوصی در اسپانیا رونق دارد. سطح حقوق دریافتی در اسپانیا در قیاس با حتی کشورهای اروپای غربی بالاست. میزان درآمدها در این کشور از 3 هزار و پانصد یورو به بالاست و میانگین حقوق در اسپانیا حدود 5000 یورو ماهانه می باشد. برای داشتن اقامت کاری در این کشور شخص بیگانه نیازمند گرفتن پیشنهاد رسمی شغلی از یک کارفرمای اسپانیایی است. داشتن پیشنهاد شغلی گام نخست و بسیار مهم برای داشتن اقامت کاری در اسپانیاست. افزون بر این متقاضی باید مدارک دیگری از جمله تایید وزارت کار، عدم سوء پیشنه و گواهی پزشکی. اگر قرارداد کاری فرد بالای یکسال باشد امکان به همراه بردن خانواده (همسر و فرزندان) نیز وجود دارد. دندانپزشکی از رشته های پر درآمد و با بازار کار گسترده و غنی در اسپانیا و اروپاست. دانشجویان خارجی در این رشته معمولاً توسط دانشگاه ها به بازار کار هدایت می شوند. کار حین تحصیل در اسپانیا برای دوره اول دندانپزشکی 10 تا 15 ساعت در هفته است و در دوره ارشد تا 30 ساعت است.
هزینه ها و شهریه تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا
تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا هزینه های گوناگونی را در برمیگیرد. در بحث هزینه تحصیل دندان پزشکی در اسپانیا دانشجوی دندانپزشکی هزینه هایی چون: شهریه سالانه، اقامتگاه، خوراک و سایر هزینه های جاری را پیش رو دارد. حتی اگر تحصیل رایگان دندانپزشکی در اسپانیا برای دانشجو میسر شود اما هزینه های جاری در کنار هزینه تحصیل دندان پزشکی در اسپانیا ناگزیر است. هزینه تحصیل دندان پزشکی در اسپانیا در رشته دندانپزشکی بسیار متغیر و بسته به دانشگاه و دوره متفاوت است. شهریه های دندانپزشکی در اسپانیا از 15 هزار یورو تا 20 هزار یورو را در برمیگیرد ولی یکی از دانشگاهها 70 هزار یورو شهریه دارد که در جدول زیر مشاهده می فرمایید. ( البته در دانشگاههای دولتی اسپانیا با هزینه 1000 الی 2000 یورو نیز می توانید تحصیل کنید ) دانشگاه های اسپانیولی زبان معمولاً شهریه کمتری نسبت به دانشگاه های خصوصی به زبان انگلیسی دارند. هزینه های زندگی در اسپانیا 20 درصد پایین تر از دیگر کشورهای دیگر است و سطح درآمدها نیز بالاتر از بسیاری از کشورهای اروپایی است.
در اسپانیا بر خلاف کشورهایی چون اتریش و آلمان ویزای جستوجوی کار وجود ندارد و این بدان معناست که دانشجوی ایرانی که از دانشگاه های اسپانیایی و در رشته دندانپزشکی فارغ التحصیل شده است نمی تواند با بازگشت به میهنش و اقدام برای ویزای کاری اسپانیا به جست و جوی کار در این کشور بپردازد بنابراین توصیه می شود چنانچه دوره آموزشی دانشجو 4 ساله است دانشجو حداقل در سال آخر در جست وجوی کار باشد چراکه از سویی بحث اقامت مطرح است و از سوی دیگر موضوع هزینه های جاری و هزینه تحصیل دندان پزشکی در اسپانیا مهم است. البته امکان کسب بورسیه در این رشته وجود دارد اما این بدین معنا نیست که هزینه های زندگی هم برای فرد رایگان باشد.
در زیر به برخی از دوره های دندانپزشکی و شهریه آنها اشاره می کنیم و پس از آن فهرستی از هزینه های جاری زندگی در اسپانیا ارائه خواهیم کرد:
دانشگاه (در مقطع عمومی) | طول دوره | شهریه |
Universidad Europea | 5 سال | 20.870 EUR |
UCAM/Universidad Catolica De Murcia | 5 سال | 70.500 EUR |
University CEU Cardenal Herrera | 5 سال | 21.300 EUR |
دانشگاه (در مقطع تخصص) | طول دوره | شهریه |
UNIVERSITAT INTERNACIONAL DE CATALUNYA | 2 سال (ریشه درمانی) | 19.080 EUR |
UNIVERSITAT INTERNACIONAL DE CATALUNYA | 2 سال (زیبایی شناسی دندانپزشکی) | 15.360 EUR |
UNIVERSITAT INTERNACIONAL DE CATALUNYA | 3 سال (لثه درمانی) | 25.840 EUR |
اقلام خوراکی | بها |
1 لیتر شیر | 0.78 € |
نان سپید 500 گرمی | 1 € |
1 کیلوگرم برنج | 0.99 € |
12 عدد تخم مرغ | 1.77 € |
1 کیلوگرم پنیر محلی | 9.69 € |
1 کیلوگرم مرغ | 6.06 € |
1 کیلوگرم مرغ | 10.65 € |
1 کیلو گرم سیب زمینی | 1.07 € |
1 کیلوگرم پیاز | 1.01 € |
حمل و نقل | بها |
بلیط یک طرفه مترو | 1.50 € |
عوارض عبور ماهانه | 43.03 € |
کرایه تاکسی بدون حرکت | 3.20 € |
کرایه تاکسی هر کیلومتر | 1.09 € |
کرایه تاکسی در هر ساعت توقف | 20.61 € |
1 لیتر بنزین | 1.31 € |
خودروی تویوتا کورولا | 20.419.70 € |
خانه | اجاره بها در ماه |
آپارتمان 1 خوابه در مرکز شهر | 680.39 € |
آپارتمان 1 خوابه حومه شهر | 525.11 € |
آپارتمان 3 خوابه در مرکز شهر | 1.75.44 € |
آپارتمان 3 خوابه حومه شهر | 789.13 € |
مدارک مورد نیاز برای تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا
تحصیل دندانپزشکی در اسپانیا به همراه بورسیه یا تحصیل رایگان دندانپزشکی در اسپانیا نا ممکن نیست اما دریافت بورسیه تحصیلی بیشتر به رزومه، پیشینه تحصیلی و نمره آزمون ورودی دندانپزشکی اسپانیا بستگی دارد. در حالیکه دریافت بورسیه تحصیلی در مقاطع پایین تر تحصیلی بعید تر بنظر می رسد اما در دوره های تخصصی، پژوهشی و دکتری امکان دریافت انواع بورسیه تحصیلی با شرایط مختلف وجود دارد. رشته دندانپزشکی از رشته هایی است که در دوره عمومی نیز می توان بورسیه تحصیلی دریافت کرد. در مقطع دکتری تحصیل به هر دو زبان انگلیسی و اسپانیایی امکان دارد و در هر دو نیز میتوان با بورسیه کامل و با هزینه های ناچیز و رایگان تحصیل کرد. بنابراین تحصیل رایگان دندانپزشکی در اسپانیا امکان پذیر است. بورسیه ها در کشور اسپانیا چند نوع است برخی از آنها توسط خود دانشگاه رأساً به دانشجویان نخبه بین المللی تعلق می گیرد، برخی از بورسیه ها ویژه ملیت های خاص است و بعضی دیگر توسط نهاد های دولتی ارائه می شود. گفتنی است برای دریافت بورسیه باید فرد در کارنامه تحصیلی خود مواردی از جمله مقالات بین المللی، معدل بالا و جوایز معتبر داشته باشد.
سلام تحصیل دندانپزشکی در دانشگاه بین المللی خصوصی به زبان انگلیسی و بدون گذراندن کالج یکساله امکان پذیر است؟ یا بهرحال گذراندن کالج ضروری است؟ درسها صرفا انگلیسی خواهد بود؟
سلام دوست عزیز. این دوره یک ساله نیاز هست
سلام وقتتون بخیر با سن ۳۱سال گپ تحصیلی ۱۳ساله.ایلتس ۶.۵ و دله B2 آیا امکان ورودی ویزای دندانپزشکی اسپانیا هست؟
سلام. در کشور اسپانیا موضوع سن و گپ تحصیلی مهم است و خیلی پیشنهاد نمیشود
ببخشید با توجه به اینکه ریسک پیدا کردن کار و عدم اخذ جاب افر وجود دارد، ایا بعد از تحصیل میتوان برای کار ب کشور اروپاییه دیگری رفت؟
و اینکه سال اخر تحصیل ک اینترشیپ هست هم نیاز ب ویزای کاری و جاب افر دارد؟
سلام، بله امکان دارد
اونوقت اگه تو اسپانیا مدرک بگیریم، برای کار در مثلا انگلستان، سابقه کار نیاز هست؟ اگه اینجور باشه ک سابقه کار نمیتونیم بگیریم تو اسپانیا
سلام، مدرک این کشور در سایر کشورها مورد تایید می باشد
سلام وقت بخير
با اتمام كامل تحصيل دندانپزشكي در بارسلون ميشه با مدرك دريافتي به ايران برگشت و كار كرد ؟؟؟
سلام. باید دانشگاه های مورد نظر را در سایت وزارت علوم ایران چک نمایید
با سلام .من 21 ساله هستم و میخواستم برای کالج پدیرش بگیرم .با توجه به اینکه ارایه مدرک زبان الزامی نیستاما من ایلتس 6 دارم. مشاورین شما گفتند هزینه سالانه دانشگاه بین 2 تا3هزار تا هست درسته؟و اینکه مدرک زبان اسپانیایی اونجا همزمان با کالج برگزار میکنند که به زبان اسپانیایی درس بخونیم درسته؟سپاس
سلام و عرض ادب
دوست عزیز شما در ابتدا زبان اسپانیایی را اموزش می بینید و سپس در ازمون ورودی دانشگاههای اسپانیا شرکت می کنید در صورت اخذ نمره لازم می توانید در دانشگاههای این کشور و رشته مورد نظرتان تحصیل نمایید.
درود فراوان.
براي ورود به رشته دندانپزشكي اسپانيا دقيقا چه سطح مدرك زبان نياز هستش براي دانشگاه و سفارت؟همچنين شرايط پذيرش در اين رشته سخت هست يا براحتي انجام ميگيرد؟
سپاس از راهنمايي شما
با سلام
دوست گرامی در ابتدا برای مشاوره باید شرایط کامل خود را ذکر بفرمایید تا امکان راهنمایی وجود داشته باشد اما باید بتوانید حداقل IELTS 6 را ارائه نمایید برای اطلاعات بیشتر می توانید با دفاتر MIE تماس حاصل نمایید .
با سلام خدمت دکتر عزیز.
بنده اکنون 21 ساله هستم و به دلایل مختلف موفق نشدم در کنکور رشته ی مورد علاقم ک دندانپزشکی هست قبول بشم و کشور اسپانیارو برای تحصیل انتخاب کردم اگه ممکنه درباره شرایط دانشگاه های این کشور و اینکه چطور میتونم وارد رشته دندانپزشکی در این کشور بشم توضیحاتی ارائه بفرمایید… از وقتی ک برای پاسخگویی میگذارید بسیار سپاسگذارم.
درود بر شما
32ساله دارای مدرک دیپلم ریاضی فیزیک و فوق لیسانس معماری هستم برای تحصیل در رشته ی دندان پزشکی در یکی از دانشگاههای انگلیسی زبان کشورهای اروپایی درحال سرچ هستم درحال اخذ مدرک ايلتس طی دوماه آینده. با تماسی که به چند مشاور داشتم هزینه های متفاوت و شرایط متفاوتی رو مطلع شدم پیشنهاد شما برای من چه کشوری هست که هزینه های نسبتا کمتری داشته باشد دانشگاه انگلیسی زبان باشد و کشور نسبتا سطح متوسط یا بالایی باشد مثل ایتالیا اسپانیا و فرانسه و چک و کرواسی .لطفا راهنمایی بفرمائید و قدم اول من چه باید باشد معدل دیپلم ریاضی من بالا نیست و احتمالا باید ابتدا وارد کالج بشوم?پیشاپیش سپاس
عرض ادب
من چ جور میتونم بورسیه کامل رو در مادرید اسپانیا بگیرم؟منظورم اینه ک خرج و مخارج زندگیم با دولت باشه
سلام. باید رزومه تون خیلی قوی باشد. از نظر نمره، معدل، نمره زبان و… و همچنین بستگی به برنامه های بورسی تعریف شده دانشگاه های این کشور دارد
سلام
براي تخصص فك و صورت دندانپزشكي ايران دوره پنج ساله دانشگاه مورد تحصيل در كشور خارجي را ارزيابي ميكند ايا طول دوره تخصص فك و صورت در اسپانيا پنج سال است ؟
با سلام
تحصیل تخصص دندانپزشکی در اسپانیا در دانشگاه های مختلف این کشور متفاوت است و طول دوران مختلفی دارد بهتر است جهت کسب اطلاعات بیشتر با دفتر مرکزی MIE تماس حاصل نمایید .
سلام خدمت شما خسته نباشيد ، من ٢١ سال دارم
١ سال كالج مجارستان را گذراندم و هم اكنون فانديشن يكى از شهر هاى مجارستان به نام سگد را پذيرفته شده ام
من شانسى دارم كه دندانپزشكى در بارسلون رو بخونم؟
كه بعد از گذراندن فانديشن در امتحان بارسلون شركت كنم
اگر راهنمايي كنيد ممنون ميشم ?
با سلام و خسته نباشید
آیا برای اخذ پذیرش در رشته ی پزشکی در اسپانیا شرط معدل هم وجود دارد؟
برای کشور های دیگر چطور؟
۱۸ و نیم سال سن
مسلط به زبان انگلیسی و دانشجوی رشته ی زبان
علاقه مند به تحصیل در رشته ی پزشکی
فقط معدل پیش دانشگاهی و دیپلم (تجربی)نسبتا پایینی دارم
ایا امکان پذیرش برای من وجود دارد؟ اگر بله چه کشوری؟ با چه حداقل معدلی؟
با سپاس فراوان
سلام با مدرک پیش دانشگاهی وایلتس۵ آیا میشود در رشته دندانپزشکی پزشکی تحصیل کرد؟
با عرض سلام و ادب
عرض کنم خدمت شریف شما اگر زیر 20 سال هستید می تونید برای کشورهایی مثل انگلیس و آمریکا اقدام کنید اما برای کشورهایی چون روسیه، بلاروس ، مجارستان و لهستان هم می تونید اقدام کنید که با توجه به کثرت توضیحات می تونید با موسسات همکار آقای ملک پور تماس گرفته و با مشاورین خبره مشاورین رایگان داشته باشید.
موفق و پیروز باشید